matthez 13.05.

vm: 1500m schwimmen
nm: mit dem bike nach eu (insgesamt 24km) und da 3*2000m mit 4min TP in 6:58/ 6:58/ 6:53, danach noch 3*120m. Insgesamt 16km

heute liefs nicht ganz so locker, die beine waren sehr schwer, wahrscheinlich noch vom Sonntag und auch vom Schwimmen und Radfahren.
Ab heute also Regeneration und am Samstag 10km Kreismeisterschaften!