26km in 4:45er Schnitt inkl. 5*150m schnell
wurde heute doch ein bischen länger, dafür aber ganz entspannt mit durchschnittlich 145 Puls.
Insgesamt also 107 km trotz Karnevalsanfang.
Sonntag, 3. Februar 2008
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen